Zašto vežbati aikido?

September 3, 2014 in Aikido, Radionice i seminari, Redovne aktivnosti

• Poboljšanje koncentracije
• Povećanje fizičke kondicije
• Samopouzdanje i razvoj samodiscipline
• Zadovoljstvo

Oprema za početnike nakon tri meseca redovnog vežbanja aikidoa:
* Beli kimono i beli pojas,
* Papuče za prelazak od svlačionice do sale,
* Bela majica može ispod gornjeg dela kimona (devojčice)
* Jo ( štap od drveta).
Aikido vežbe

Aikido trening

  Da li početnik usporava naprednijeg polaznika ako treniraju zajedno?
* Napredak u učenju i vežbanju aikidoa sa početnicima ne usporava naprednije polaznike. Za nekog ko se izvesno vreme bavi aikido-om važno je lično iskustvo u vežbanju i sa starijima i sa mladjima od sebe po stažu.
aikido vežbe

Aikido trening

 

 Koliko vremena je potrebno da dobijem majstorsko zvanje aikidoa?
* Tehničke forme i principi vežbanja koji se koriste u aikidou mogu se savladati u zavisnosti od broja treninga koje nedeljno imamo (od 4 do 5 godina redovnog i upornog vežbanja)
* Ako vežbate svakodnevno iskreno i samodisciplinovano, tada možete razumeti da ste dostigli višu vrednost nego što je samo majstorsko zvanje.
Scan0001

Share this article